冒名28年無人知 !

居於印度西部旁遮普省的普雷姆（Prem Singh）和拉坦（Rattan Singh），不僅面貌、體型相似，甚至臉上的黑痣部位都一樣，講話聲音和舉手投足的神情也酷似。

1974年，哥哥普雷姆通過政府公務員考試，考上旁遮普省政府一職位，但實際卻是弟弟拉坦冒名頂替哥哥上班。其間兄弟兩人有時互換角色，由哥哥普雷姆到辦公室上班，一直無人察覺有異。直到2002年，拉特坦有意提前退休，但他遞交的申請退休報告引起當局懷疑，於是展開調查，終於發現其中蹊蹺。

警方在2003年以欺詐罪名，將兩兄弟移送法辦。在打了近6年官司後，旁遮普省地區高等法院法官不但駁回兩兄弟申領退休金的權利，並且否認兩兄弟的公務員資歷。

印度時報

洞房花燭夜之「一字成語] !

好一個洞房花燭夜的過程敘述...古人果真有讀過書！

一位秀才新婚，洞房花燭夜之翌日，眾兄弟來拜訪，大家問他感覺如何？

秀才起身搖扇吟唱道：「春宵一刻值千金，一字言淺，那我用一字成語來形容...」

秀才遂而曰：「昨夜『春宵一刻』，小弟以『一技之長』、『一柱擎天』之勢，『一馬當先』、『一拍即合』、『一炮而紅』、『一氣呵成』、『一鳴驚人』、
『一瀉千里』，真是『一夕纏綿』、『一夜風流』是也！」

大家轉問大嫂感覺又如何？

只見她好哀怨地唱道：「真是『一場春夢』，他本是『一籌莫展』，我助他『一臂之力』，但『一波三折』，非『一蹴可及』，只見『一事無成』，就
『一手掌握』，『一口咬定』，豈料『一觸即發』、『一瞬即逝』、『一落千丈』、『一敗塗地』、『奄奄一息』，簡直『一無是處』，如此『多此一舉』，
不如『一刀兩斷』，然後『一了百了』，唉！真是『一言難盡』。」

看了以後，不要笑得「一命嗚呼」喔！

字詞新解:

> "嫁妝" 就是丈母娘給女婿的回扣。
>
> "代溝" 就是我問老爸覺得"菊花台"怎麼樣，他說沒喝過。
>
> "自戀" 就是下輩子我一定要投胎做女人，然後嫁個像我這樣的男人。
>
> "無語" 就是法官問：你為什麼印假鈔？罪犯說：真鈔我不會印。
>
> "約會" 就是一對男女展現自己前所未有的精湛演技的時候。
>
> "天堂" 就是所有的女人都在，只有你老婆不在的地方。
>
> "無奈" 就是被狗咬了一口，卻無法反咬一口時的感覺。
>
> "醜聞" 就是當你帶一個醜八怪女孩出遊，就會聽到周遭的人所說的話。
>
> "絕望" 就是飯館吃飯點了兩菜，吃第一個："世上還有比這更難吃的嗎？" 吃第二個："靠！還真的有！"
>
> "白領" 就是今天發了薪水，交了房租、水電瓦斯費，買了油、米和泡麵，摸摸口袋剩下的錢，感歎一聲：這月薪水又白領了！
>
> 瞧瞧現在的學生，可真真的了不起，不知如何是好?...

各樣動物的抱怨:

乳牛說：這麼多人喝我們的乳汁，卻沒有人叫我們一聲"媽"。
>
> 烏賊說：滿肚子墨水，居然被叫成了賊。
>
> 袋鼠說：唉，沒有錢，口袋再大也還是鼠類。
>
> 老鼠說：唉，成天為了點兒吃喝，又怕殺鼠藥又擔心老鼠夾，怎麼能不老。
>
> 蒼蠅說：我和蜜蜂本是一家的，只是口味不同而已，待遇卻天壤之別。
>
> 蜈蚣說：這麼多雙腳，一輩子都買不起鞋穿! 。
>
> 魚說： 網巴網咖網站再好玩，可惜打死我也不敢去上網。
>
> 恐龍說：只是因為死得太早了，讓你們傷腦筋了，又研究又挖掘，讓我死不得安眠。
>

有效的救命方式 !

平日多觸摸檢查每個家人的左後上背，左後上背肩胛骨轉彎處右方約1-2吋的心俞穴是心臟出現異常主治穴！


如心俞穴凸出者按壓會疼痛或癢(每個人的感受不一樣)，小弟治過幾位客人都因感冒致呼吸不順暢(糖尿病患者更要心俞與肝俞並治)，經過我幫他們解開此穴位阻塞，人就舒服了。


平日多按摩此穴就不會有心臟異常的問題，如果有人呼吸不上來，或將近休克時，用靠手腕的手掌在此心俞穴微微用力壓揉(順時針方向)，不舒服者會即時恢復正常的呼吸，此時也務必給他一杯溫水，幫助血液循環。


此心俞穴因沒有前面胸骨的阻擋，按壓時就是心臟的後方穴位，所以恢復得快速！從背後治療或急救絕對比前面還快！且急救前胸骨有壓斷的危險性。


有心血管問題者、抽煙者，更要多加注意，此穴會比一般人凸出與不舒服！有爬山的山友敬請務必學會此救命的方法！

◆舒緩眼睛疲勞的妙方

明眼穴

上了年紀，容易老花眼，試試看明眼穴的按摩，保證您會耳聰目明。工作離不開電腦的人，需要這個妙方！假如我們常常會感到眼睛會疲勞，但又不是睡眠的時間，這時我們可以利用穴道的按摩法，來舒緩眼睛疲勞的症狀。


在我們的姆指上有三個相鄰接的穴道分別是明眼、鳳眼、大空骨（如上圖），明眼、鳳眼能夠改善眼睛疲勞和急性結膜炎，大空骨則可改善一切有關於眼睛的症狀。平時眼睛容易疲勞的人，每天要刺激這三個穴道兩次。

刺激的方法是，用另一手的拇指和食指夾住，以拇指的指甲分別對這三個穴道施予刺激，只要以稍微感覺到疼痛程度的力氣來指壓即可。

這是項簡單的按摩方法，當工作的休息時間、或是通車的空檔，均可自行操作。眼睛疲勞往往不容易入睡的人，如果施予上述的刺激來消除眼睛的疲勞，便可輕易地入睡，以上的方法還可以抑制老人性的白內障。

希望大家天天健康！

晚餐與疾病

☆晚餐與肥胖︰90%胖子緣於晚餐吃太好、

吃太多，加上晚上活動量小、熱量消耗

少，多餘的熱量在胰島素的作用下大量合

成脂肪，肥胖就自然形成。


☆晚餐與糖尿病︰長期晚餐過飽，經常刺

激胰島素大量分泌，很容易造成胰島素負

擔加重、加速老化，進而誘發糖尿病；並

且晚餐吃太多、吃太好，造成的肥胖也是

會引發糖尿病。


☆晚餐與腸癌︰晚餐若吃過飽，蛋白質食

物無法完全被消化，在腸道細菌的作用

下，產生有毒物質；加上活動量小及進入

睡眠狀態中，使得腸壁蠕動慢，延長有毒

物質停留在腸道內的時間，增加大腸癌發

病率。


☆晚餐與尿結石︰人的排鈣尖峰期在餐後

的4～5小時，若晚餐太晚吃，當排鈣尖峰

期到來時，通常已進入睡眠中，於是尿液

滯留在輸尿管、膀胱、尿道等尿路中，不

能及時排出體外，致使尿中鈣不斷增加，

容易沉積下來形成小晶體，長期下來就擴

大形成結石。


☆晚餐與高血脂症：晚餐若採高蛋白、高

油脂、高熱量進食方式，會刺激肝臟製造

低密和極低密度脂蛋白，三酸甘油酯也容

易上升，造成高血脂症。


☆晚餐與高血壓：晚餐內容若偏葷食，加

上睡眠時的血流速度減緩，大量血脂就會

沉積在血管壁上，進而引起細小動脈更收

縮，外周血管阻力增高，容易讓血壓猛然

上升，也加速全身小動脈的硬化。


☆晚餐與動脈硬化與心臟病：晚餐的飲食

若偏高油脂、高熱量可引起膽固醇增高，

並在動脈壁堆積起來，成為誘發動脈硬化

和心臟病的一大原因。此外，動脈硬化形

成的另一主因，是鈣質沉積在血管內，因

此晚餐的盛食、美食、飽食及太晚吃晚飯

都是引發心血管疾病的其中原因。


☆晚餐與脂肪肝：晚餐若吃太好、吃太

飽，血糖和脂肪酸的濃度會加速脂肪的合

成，加上晚間活動量小，也加速脂肪的轉

化，造成脂肪肝。


☆晚餐與急性胰腺炎：晚餐若暴飲暴食，

加上飲酒，容易誘發急性胰臟炎，甚至使

人在睡眠中休克、猝死。


☆晚餐與腦部退化：若長期晚餐吃太飽，

睡覺時胃腸及附近的的肝、膽、胰臟等器

官仍在運作中，使腦部不能休息，並且腦

部的血液供應也會不足，進而影響腦細胞

的正常代謝，加速腦部老化。青壯年時期

經常飽食的美食家，在年老後有五分之一

機率會罹患失智症。


☆晚餐與睡眠品質︰晚餐的盛食、飽食，

必然造成胃腸、肝、膽、胰臟在睡眠時仍

不斷工作且傳訊息給大腦，使大腦處於興

奮狀態中，造成多夢、失眠等，長期下來

還會引發神經衰弱等疾病。


>> 吃好晚餐 向健康看齊